Episode 310: Zucker-Verzicht ist sinnlos (Wissenschaftliche Analyse) | Ep. 310
Description
Na, schon mal aktiv auf Zucker verzichtet?
Oder hast Du dir von Influencern, Ärzten und Medizinern einreden lassen, dass Zucker der absolute Teufel sei und es nichts Schlimmeres gäbe?
Ich meine, jedes Kind weiß doch, wie schlimm Zucker ist und dass die beste Ernährung, die mit möglichst wenig Zucker ist ... oder?!
Die Wahrheit ist - der aktive Verzicht auf Zucker ist vollkommen sinnlos, es macht das Leben nicht besser und wenn ich mir die Daten anschaue, dann scheint der Verzicht auf Zucker eher dicker statt schlanker zu machen ..!
“Oh ha” denkst Du jetzt empört, “wie kann er nur so einen Unsinn von sich geben!” ...
Lass es mich Dir im Detail erklären und Dir eine der wertvollsten Lektionen in Bezug auf die eigene Gesundheit, die Ernährung und unser Wohlbefinden geben.
In der neusten Podcast-Episode erfährst Du so alles über Zucker, wie schlimm Zucker wirklich ist, warum Mainstream-Infos darüber ziemlicher Humbug sind und auch, warum man mich den “Fitness-Ketzer” nennt.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lernen und noch mehr beim Genießen all der leckeren und ach so schlimmen Dinge, die die Welt zu bieten hat.
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